Oletko joskus miettinyt, miksi jotkut jaksavat työpäivän jälkeen edelleen lähteä harrastamaan tai tapaamaan ystäviä, kun taas toiset uupuvat jo ennen päivän puoliväliä? Vastauksena tähän on usein . Se ei ole pelkkää hyv
Oletko koskaan pysähtynyt kysymään itseltäsi, miksi teet tiettyjä valintoja tai miten koet maailman ympärilläsi? Tämä on juuri n ydin – se on hetki, jolloin katselet peiliin, muttet pelkästään ulkoisesti, vaan syvemmin
Oletko koskaan huomannut, miten kietoutuvat toisiinsa kuin kaksi tanssiparia rytmissä, jossa toinen ei voi edetä ilman toista? ❤️🌿 Monet kokevat, että ovat pelkkiä sanoja tai ehkä jopa luksusta, mutta todellisuudessa
Oletko koskaan miettinyt, miksi ovat niin puhuttuja, etenkin kun puhutaan ? Ei ihme! Tutkimusten mukaan yli 75% ihmisistä kokee stressiä vähintään kerran viikossa, ja juuri tällaisessa arjen kiireessä nousee yhä useam
Oletko koskaan tuntenut, että arjen kiireet ja paineet kasvavat nurkan takana uhkaavina? Et ole yksin – jopa 75 % suomalaisista kokee stressiä päivittäin, ja sen hallinta on muuttunut lähes välttämättömäksi taidoksi. Mu
Oletko koskaan huomannut, kuinka helposti tavoitteet unohtuvat kiireen ja stressin keskellä? voivat kääntää tämän tilanteen päälaelleen. Kuvittele mielesi kuin satama – aamuisin pilvettömänä, valmiina ottamaan vastaan
Oletko koskaan huomannut, että tai itselle tuntuvat lähes mahdottomilta toteuttaa kiireisen arjen keskellä? Et ole yksin. Tutkimusten mukaan jopa 60 % ihmisistä kamppailee päivittäin tai opiskelussa. Mutta mitä jos ke
Oletko huomannut, kuinka muuttuu jatkuvasti? Useimmille meistä on yhä vaikeampaa, kun ruutuaika kasvaa, ja jatkuva yhteydenpito vaatii ponnisteluja. Tutkimusten mukaan jopa 68 % suomalaisista kokee negatiivisesti, mi
Oletko koskaan huomannut, miten ajatuksesi poukkoilevat kuin lasten leikkipuistossa? Tämä on yksi tavallisimmista -ilmiöistä. Moni kamppailee päivittäin työn, opiskelun tai arjen kiireiden keskellä, jolloin nousee eli