Miksi työhyvinvointi on kriittinen yrityksen työhyvinvointi -strategiassa: Ergonomia työpaikalla avainasemassa

Mikä tekee ergonomiasta työpaikalla niin tärkeää työhyvinvoinnin parantamisessa?

Oletko koskaan huomannut, kuinka pitkä päivän istuminen huonossa asennossa saa niskan jumiin tai selkäkipuihin? Tämä ei ole sattumaa. Ergonomia työpaikalla vaikuttaa suoraan työhyvinvointiin. Tutkimusten mukaan jopa 60 % työntekijöistä kokee jonkinlaista tuki- ja liikuntaelinten kipua – tämä on valtava luku!

Työhyvinvoinnin parantaminen ei ole vain muodikas termi vaan yrityksille todellinen menestystekijä. Kun panostat ergonomisiin työasentoihin, vähennät esimerkiksi sairauspoissaoloja, jotka Suomessa maksavat keskimäärin 3500 EUR vuodessa työntekijää kohden. Toisin sanoen, hyvä työpaikan ergonomia säästää rahaa ja parantaa tuottavuutta.

Ajattele työn ergonomiaa kuin turvavyötä autoissa – ei näy, kun se toimittaa työnsä, mutta vaikutukset voivat olla ratkaisevia.

Kuka hyötyy ergonomiasta työpaikalla?

Kaikki työssä käyvät: toimistotyöntekijät, tehdastyöläiset, myyjät ja vaikka etätyöntekijät. Otetaanpa esimerkki:

• 👩‍💻 Toimistotyöntekijä Anna kamppailee jatkuvien niskakipujen kanssa, koska hänen työnsä vaatii koko päivän intensiivistä tietokoneen selaamista. Hänellä ei ole säädettävää työtuolia tai -pöytää.
• 🔧 Tehdastyöntekijä Mattistrong joutuu nostamaan raskaita laatikoita toistuvasti päivittäin – ilman oikeaa nostotekniikkaa ja ergonomisia apuvälineitä.
• 🏠 Etätyöntekijä Laurastrong istuu kotona sohvalla tabletti sylissään, mikä rasittaa hänen selkäänsä ja käsiään.

Jokainen heistä kokee omanlaistaan kuormitusta, joka voidaan ehkäistä tai vähentää nimenomaan hyvällä työergonomia vinkit -osaamisella.

Miten ongelmat näkyvät käytännössä?

Tutkimuslähteiden mukaan selkä- ja hartiaseudun ongelmat ovat yleisimpiä työperäisiä vaivoja. Tämä näkyy myös selvästi poissaolojen määrissä:

Näetkö tässä oman työpaikkasi haasteita? Onko sinulla tai kollegoillasi näitä oireita? Tämä kertoo selkeästi, että yrityksen työhyvinvointi vaatii systemaattista panostusta ergonomiaan, koska se vaikuttaa suoraan työntekijöiden jaksamiseen ja sitä kautta tuottavuuteen.

Milloin ergonomia työpaikalla kannattaa ottaa vakavasti?

Jos huomaat jatkuvia kipuja työtunneilla tai voiton puuttumista työpäivien aikana, on aika toimia! Jopa 70 % yrityksistä, jotka panostavat ergonomisiin työasentoihin, raportoivat merkittävää parannusta työtyytyväisyydessä. Tämän takia ergonomia ei ole hätävara, vaan välttämättömyys.

Miksi usein aliarvioidaan työhyvinvointi ja työergonomia vinkit?

Yleinen virhe on ajatella, että ergonomia olisi pelkästään ”mukavaa lisävarustetta” kuten kallis tuoli tai trendikäs säätöpöytä. Usein myös uskotaan, että tottuminen uusiin työasentoihin vie liikaa aikaa, joten vanhoissa tavoissa pysytään. Tämä on kuin yrittäisi ajaa vanhalla autolla pitkiä matkoja – se voi kestää, mutta lopulta rikkoutuu.

• 🔴 Usko, että ergonomia on kallista ja monimutkaista.
• 🟢 Panostamalla ergonomiaan otat askeleen kohti tehokkaampaa ja terveempää työympäristöä.
• 🔴 Nopeat ratkaisut ilman suunnittelua eivät toimi.
• 🟢 Systemaattinen ergonomian kehittäminen vähentää pitkäaikaisia terveysongelmia.
• 🔴 Ajatellaan, että vain fyysinen ergonomia riittää – henkinen hyvinvointi unohtuu.
• 🟢 Hyvä yrityksen työhyvinvointi kattaa sekä fyysisen että henkisen puolen.
• 🔴 Johtajat eivät aina näe välittömiä hyötyjä panostuksiin.
• 🟢 Tutkimukset todistavat: ergonomiaan sijoitettu euro maksaa itsensä takaisin moninkertaisesti.

Missä työhyvinvointi ja ergonomia työpaikalla kohtaa käytännössä?

Työpaikan ergonomia on kuin sillanrakentaja, joka yhdistää työn vaatimukset ja työntekijöiden jaksamisen. Esimerkiksi:

• 📌 Säännölliset tauot ja liikettä tukevat ohjelmat
• 📌 Säädettävät työpisteet – pöydät, tuolit ja näytöt
• 📌 Ergonomisten apuvälineiden, kuten rannetuet ja jalkatuet, käyttö
• 📌 Valmennukset ja työergonomia vinkit työntekijöille
• 📌 Aktiivinen kuunteleminen ja työntekijöiden tarpeiden huomioiminen
• 📌 Työajanhallinta ja työnkuvan uudelleensuunnittelu tarvittaessa
• 📌 Hyvinvoinnin mittaaminen ja jatkuva kehittäminen

Nämä eivät ole pelkkiä vinkkejä, vaan yrityksen selkäranka, jonka päälle rakentuu kestävä työhyvinvointi.

Mitä mieltä alan asiantuntijat ovat?

”Parhaat yritykset ymmärtävät, että ergonomia työpaikalla ei ole vain investointi kalusteisiin, vaan työkyvyn ja ihmisten hyvinvoinnin optimointia.” – Terveystalon työfysioterapeutti Anna Korhonen

Tämä kiteyttää kaiken – ergonomian avulla yritys rakentaa tulevaisuutta paitsi työn tulosten myös ihmisten jaksamisen näkökulmasta.

7 syytä miksi yrityksen työhyvinvointi kannattaa aloittaa ergonomiasta 🛠️

• 💼 Sairauspoissaolot pienenevät jopa 30 %
• 🧠 Työntekijöiden keskittyminen paranee
• 👥 Työilmapiiri kohenee, kun hyvinvointi lisääntyy
• 🛋️ Työergonomia tekee työpäivästä fyysisesti kevyemmän
• 📉 Työperäiset kiputilat vähentyvät merkittävästi
• 📈 Tuottavuus kasvaa ja työn laatu paranee
• 🏅 Yritys saa positiivisen maineen vastuullisena työnantajana

Usein kysytyt kysymykset: Työhyvinvointi ja ergonomia työpaikalla

1. Mitä tarkoittaa työhyvinvointi ja miksi se on tärkeää?
   

   Työhyvinvointi tarkoittaa työntekijän fyysistä, henkistä ja sosiaalista jaksamista työssä. Hyvä työhyvinvointi luo motivoituneen työyhteisön ja vähentää sairauspoissaoloja. Siksi sen edistäminen on jokaisen yrityksen työhyvinvointi-strategian kulmakivi.

2. Kuinka ergonomia työpaikalla vaikuttaa työntekijöiden hyvinvointiin?
   

   Ergonomiset työasennot vähentävät lihas- ja nivelvaivoja, ehkäisevät stressiä ja parantavat keskittymistä. Oikeat ratkaisut säästävät työntekijöitä turhilta kiputiloilta ja parantavat päivittäistä jaksamista.

3. Miten pienillä muutoksilla voi parantaa työergonomia vinkit käytännössä?
   

   Voit aloittaa esimerkiksi asianmukaisilla tuoleilla, säädettävillä pöydillä, näytön asennon tarkistuksella ja taukojumppien lisäämisellä. Nämä pienet teot tekevät suuren eron kokonaisuudessa.

4. Onko työhyvinvoinnin parantaminen pakko maksaa paljon?
   

   Ei välttämättä. Hyvä ergonomia voi löytyä myös yksinkertaisista ja edullisista ratkaisuista. Esimerkiksi koulutus tai työnkierron lisääminen voivat tehostaa työpaikan ergonomiaa ilman suuria investointeja.

5. Mitä riskejä huono ergonomia aiheuttaa yritykselle?
   

   Huono ergonomia johtaa lisääntyneisiin sairauspoissaoloihin, alhaisempaan tuottavuuteen ja korkeampiin kustannuksiin. Yrityksen mainekin voi kärsiä, jos työntekijöiden hyvinvointi laiminlyödään.

6. Kuinka varmistaa, että ergoonomia työpaikalla pysyy ajan tasalla?
   

   Seuraa työntekijöiden palautetta, tee säännöllisiä työpisteiden arviointeja ja kouluta henkilöstöä jatkuvasti. Tekniikka ja vaatimukset muuttuvat, joten myös ergonomian pitää kehittyä.

7. Voiko ergonomia parantaa myös henkistä työhyvinvointia?
   

   Kyllä voi! Fyysinen hyvinvointi tukee henkistä jaksamista, ja hyvä työympäristö auttaa vähentämään stressiä sekä lisää tyytyväisyyttä työhön. Ergonomia työpaikalla on siis kokonaisvaltainen keino hyvinvointiin.

Miten käytännön työergonomia vinkit muuttavat arjen työhyvinvoinniksi?

Oletko koskaan huomannut, kuinka päivän mittaan selkä alkaa juilia tai kädet tunnottomat tuntuvat? Se on usein merkki huonoista työasennoista ja puutteellisesta työpaikan ergonomiasta. Käytännölliset työergonomia vinkit ovat avain siihen, miten voit muuttaa päivittäisen työskentelysi niin, että kehosi kiittää ja mielikin pysyy virkeänä. Tiesitkö, että jopa 80 % työntekijöistä kärsii jonkinlaisista tuki- ja liikuntaelinvaivoista, jos ergonomia on puutteellinen?

7 konkreettista työergonomia vinkit jokaisen työpaikalle 💼✨

• 🪑 Säädä työtuoli siten, että jalkapohjat ovat tukevasti lattialla ja polvet noin 90 asteen kulmassa.
• ⌨️ Varmista, että näppäimistö on niin lähellä, ettei käsiä tarvitse ojentaa liian pitkälle – olkapäät rentoina!
• 🖥️ Näytön yläreunan tulisi olla silmien tasolla tai hieman sen alapuolella, mikä vähentää niskan rasitusta.
• 🧘‍♂️ Pidä säännöllisiä taukoja: vähintään 5 minuuttia joka tunti lihasten ja silmien palautumiseksi.
• 📏 Käytä säädettäviä pöytiä, jotka mahdollistavat työskentelyn myös seisoma-asennossa.
• 👐 Tue rannetta työpöydällä tai rannetuella, jotta toistuvat liikkeet eivät rasita liikaa nivelaluetta.
• 🚶‍♀️ Liiku lounastauolla – pieni kävely virkistää ja parantaa verenkiertoa koko kehossa.

Miksi pelkkä tuoli ei riitä? Mikä tekee ergonomisista työasennoista erityisiä?

Moni uskoo, että hyvä tuoli pelastaa työvammat – mutta ergonomiset työasennot ovat paljon muutakin. Ne ovat kuin orkesterin soittimia: yksittäinen soitin voi olla hieno, mutta vasta kokonaisuus tuottaa harmonian.

Kun säädöt ovat kohdillaan kaikkialla: työpaikan ergonomia huomioidaan pöydissä, valaistuksessa, tauotuksessa ja jopa työn tehtävien vaihtelussa, vasta silloin saavutetaan todellinen työhyvinvoinnin parantaminen. Esimerkiksi eräässä suomalaisessa IT-yrityksessä huomattiin, että työntekijät keskittyvät huomattavasti paremmin, kun heille tarjottiin säädettäviä pöytiä ja ergonomiatyöpisteiden ohjausta. Poissaolot putosivat 22 % vuoden sisällä.

Tilastot puhuvat puolestaan – koska juuri työergonomia vinkit kannattaa ottaa vakavasti?

Kuinka tehdä ergonomia käytännössä osaksi yrityksen arkea? – 7 askelta menestykseen ✅

1. 🔍 Tee kartoitus työpisteiden nykytilasta kuuntelemalla työntekijöitä ja asiantuntijoita.
2. 📚 Järjestä käytännönläheiset koulutukset ja työergonomia vinkit osaksi perehdytystä.
3. 🛠️ Panosta ergonomisiin kalusteisiin: säädettävät tuolit, pöydät ja oheislaitteet.
4. ⏰ Ohjaa työntekijöitä pitämään taukoja ja liikkumaan säännöllisesti.
5. 🧑‍🤝‍🧑 Kannusta avoimeen keskusteluun, jotta ergonomiaan liittyvät haasteet tulevat esille nopeasti.
6. 📈 Seuraa säännöllisesti työhyvinvoinnin parantaminen -tavoitteita ja päivitä toimintatapoja.
7. 🏅 Tee ergonomiasta osa yrityksen kulttuuria, ei vain teknistä osa-aluetta.

Myytit ja todellisuus: Mitä työergonomia vinkit eivät ole?

Työergonomia vinkit eivät ole pelkkää kalusteiden vaihtoa tai hetkellistä trendiä, kuten joskus luullaan. Ne eivät myöskään tarkoita, että työntekijän pitäisi väkisin totutella epämukaviin asentoihin. Todellisuus on, että ergonomian avulla työ muuttuu kestävämmäksi sekä kehollisesti että henkisesti.

Vertaus: Ergonomian ajatellaan joskus olevan kuin väliaikainen ensiapu, mutta oikeasti se on koko matkan tukiranka, joka kantaa pitkälle tulevaisuuteen.

Vinkit haasteiden voittamiseen käytännössä 🛡️

• 🔧 Korjaa pikkuongelmat heti, eivät kasva suuriksi.
• 💬 Kuuntele ja hyödynnä työntekijöiden palautetta.
• ⏳ Ota käyttöön asteittaisia muutoksia, jotta muutosvastarinta pysyy minimissä.
• 🎯 Keskity niihin toimiin, jotka vaikuttavat eniten työhyvinvointiin.
• 📆 Suunnittele ergonomian kehittäminen osaksi vuosittaista toimintasuunnitelmaa.
• 🧑‍🏫 Hyödynnä ergonomia-asiantuntijoiden apua tarvittaessa.
• 📊 Mittaa vaikutuksia ja viesti saavutuksista koko organisaatiolle.

Usein kysytyt kysymykset: työergonomia vinkit käytännössä

1. Miten tunnistan, että työasentoni on ergonominen?
   Ergonominen työasento on sellainen, jossa pidät selän mahdollisimman suorassa, jalat tukevasti maassa ja työvälineet helposti ulottuvilla. Jos et helposti tunne lihasjännitystä tai kipua päivän aikana, olet todennäköisesti oikealla tiellä.
2. Kuinka usein minun pitäisi muuttaa työasentoa?
   On hyvä vaihtaa asentoa vähintään 20–30 minuutin välein ja pitää taukoja noin tunnin välein. Tämä ehkäisee lihasten jäykistymistä ja parantaa verenkiertoa.
3. Voiko ergonomia työpaikalla vähentää stressiä?
   Kyllä, koska fyysinen hyvinvointi tukee myös henkistä jaksamista. Ylikuormittuneessa kehossa mieli myös kärsii, ja siksi ergonomia vaikuttaa kokonaisvaltaisesti hyvinvointiin.
4. Mitkä ovat halvimmat ja tehokkaimmat työergonomia vinkit?
   Helpoimmat keinot ovat säännölliset tauot, työasentojen vaihtelu ja yksinkertaiset venyttelyt. Ne eivät vaadi kalliita kalusteita, mutta vaikuttavat merkittävästi.
5. Milloin kannattaa hankkia säädettävä työpöytä?
   Jos työskentelet pitkään tietokoneella tai istut suurimman osan päivästä, säädettävä pöytä kannattaa hankkia heti. Se mahdollistaa vaihtelun istumisen ja seisomisen välillä, mikä auttaa palautumaan paremmin.
6. Onko ergonomian parantaminen työlästä yritykselle?
   Alussa muutokset voivat tuntua haastavilta, mutta pitkällä aikavälillä ne säästävät sekä aikaa että rahaa. Panostus näkyy vähentyneinä sairauspoissaoloina ja tyytyväisempinä työntekijöinä.
7. Voiko huono ergonomia johtaa pysyviin vaurioihin?
   Pitkäaikainen altistus huonoille työasennoille voi johtaa pysyviin tuki- ja liikuntaelinvammoihin, kuten selkävaivoihin tai hermopinteisiin. Siksi ennaltaehkäisy on ensiarvoisen tärkeää.

Miten työhyvinvoinnin parantaminen tapahtuu vaiheittain? Miksi ei kannata hypätä suoraan suuriin muutoksiin?

Usein työhyvinvointi ja ergonomia työpaikalla nähdään joko mustavalkoisesti – tehdään kaikki kerralla tai ei mitään. Mutta todellisuus on kuin suuren talon rakentamisessa: ensin tarvitaan vankka perusta, sitten vasta rakennetaan kerros kerrokselta. Työhyvinvoinnin parantaminen etenee parhaiten askel askeleelta, sillä silloin muutokset ovat kestäviä ja oikeasti toimivia.

Tilastojen mukaan 68 % yrityksistä onnistuu parantamaan työntekijöidensä hyvinvointia, kun muutos tehdään vaiheittain ja työntekijät otetaan mukaan prosessiin. Tämä vertautuu esimerkiksi maratonjuoksuun – ei kannata lähteä sprintillä vaan pitää sopiva vauhti alusta alkaen, että matka tulee kuljetuksi kunnialla.

7 askelta työhyvinvoinnin parantamiseen ergonomian avulla 👣

• 📝 Arvioi nykytila: Kerää tietoa työntekijöiden kokemuksista ja tunnista ongelmakohdat työpisteissä ja työasennoissa.
• 📊 Sovi tavoitteet: Määrittele yhdessä konkreettiset tavoitteet ​​parantaa työpaikan ergonomiaa ja hyvinvointia.
• 💡 Priorisoi toimenpiteet: Aloita helpoimmista ja tehokkaimmista ratkaisuista, kuten säädettävistä tuoleista tai tauotusjärjestelmistä.
• 🛠️ Ota käyttöön ergonomiset ratkaisut: Panosta kalusteisiin, työvälineisiin ja käytä työntekijöitä kouluttavia työergonomia vinkit -kampanjoita.
• 🔄 Seuraa vaikutuksia: Mittaa sairauspoissaoloja, työntekijöiden palautetta ja työtehokkuutta säännöllisesti.
• 🤝 Osallista työntekijät: Anna heille mahdollisuus vaikuttaa parannuksiin ja kerää jatkuvaa palautetta.
• 📈 Jatka kehittämistä: Päivitä toimia tarpeen mukaan ja pidä ergonomia osana yrityksen arkea.

Usein unohdetut, mutta tehokkaat ergonomian osa-alueet – viisi yllättävää ratkaisua 🤯

1. 💧 Riittävä nesteytys: Se voi ehkäistä lihasjännityksiä ja ylläpitää vireyttä.
2. 🌿 Luonnonvalo ja ilmankierto: Parempi ilmanlaatu edistää keskittymistä ja vähentää väsymystä.
3. 🎧 Äänimaailman hallinta: Melu ja häiriöt rasittavat tehokkaasti – työrauha tukee ergonomiaa.
4. 🧑‍⚕️ Työfysioterapeutin säännöllinen konsultaatio voi löytää henkilökohtaiset riskit ja ennaltaehkäistä ongelmia.
5. 📅 Joustava työaika: Auttaa sovittamaan työskentely rytmin ja palautumisen parhaalla tavalla.

Virheelliset käsitykset ergonomiasta työpaikalla – mihin uskomuksiin ei kannata tuhlata aikaa? 🚫

Työergonomia on täynnä myyttejä, jotka hidastavat oikeaa kehitystä. Tässä kolme yleisintä väärää käsitystä ja miksi ne eivät pidä paikkaansa:

• ❌ Ergonomia on kallista ja vaikeaa toteuttaa
  Totuus: Vaikka huippukalusteet maksavat, monet tehokkaat työergonomia vinkit ovat edullisia tai jopa ilmaisia, esim. tauot ja liikkeen lisääminen.
• ❌ Riittää, että on hyvä työtuoli
  Totuus: Pelkkä tuoli ei ratkaise, kokonaisvaltainen työpaikan ergonomia kattaa koko työpäivän ja ympäristön.
• ❌ Ergonomia hidastaa työntekoa
  Totuus: Asianmukaiset ratkaisut lisäävät tuottavuutta jopa 25 %, kun työntekijä jaksaa paremmin.

Mahdolliset riskit ja ongelmat – miten niiden kanssa kannattaa toimia? ⚠️

Huolimaton tai puutteellinen ergonomian huomioiminen voi johtaa:

• 🔸 Pitkittyneisiin kipuihin ja työkyvyttömyyteen
• 🔸 Lisääntyneisiin sairauspoissaoloihin, kustannusten kasvuun (yli 4000 EUR/työntekijä/vuosi)
• 🔸 Työilmapiirin heikkenemiseen ja motivaatio-ongelmiin
• 🔸 Työn laadun heikkenemiseen ja virheisiin

Riskien kartoitus ja systemaattinen työhyvinvoinnin parantaminen työergonomia vinkit avulla ovat paras tapa välttää nämä ongelmat.

Tulevaisuuden suuntaviivat – mihin suuntaan ergonomia työpaikalla kehittyy? 🔮

Teknologian kehittyessä ergonomia ei tarkoita enää vain kalusteita, vaan entistä enemmän älykkäitä ratkaisuja. Kuvittele työpiste, joka seuraa asentoasi ja ehdottaa taukoja juuri silloin, kun kehosi sitä tarvitsee. Anturit, sovellukset ja tekoäly tulevat olemaan olennainen osa työhyvinvoinnin parantaminen strategiaa.

Lisäksi trendinä on kokonaisvaltainen toimintaympäristön hyvinvointi – yhdistellen fyysisen ergonomian, henkisen jaksamisen ja työyhteisön tuen. Tämä lähestymistapa muuttaa koko työelämän kulttuuria entistä inhimillisemmäksi ja tuottavammaksi.

Parhaat vinkit nykytilan optimointiin – miten aloittaa heti? 🚀

• ✅ Tee pieniä muutoksia askel kerrallaan, älä kuormita liikaa.
• ✅ Opeta työntekijöille työergonomia vinkit, jotka voidaan ottaa käyttöön heti.
• ✅ Varmista, että työpisteet ovat säädettävissä jokaisen tarpeisiin.
• ✅ Kannusta taukojen pitämiseen aktiivisesti.
• ✅ Seuraa työntekijöiden palautetta ja tee parannuksia sen mukaan.
• ✅ Käytä asiantuntijoiden apua, jos epäröit.
• ✅ Viesti tavoista ja saavutuksista läpi organisaation.

Usein kysytyt kysymykset: työhyvinvoinnin parantaminen ja ergonomia työpaikalla

1. Miten aloitan työhyvinvoinnin parantamisen ergonomian avulla?
   Aloita kartoittamalla työntekijöiden kokemukset ja tunnistamalla kriittisimmät ergonomiaongelmat. Panosta vauhdilla pieniin, helposti toteutettaviin muutoksiin ja rakenna sitä kautta toimintaa.
2. Mitkä ovat tavallisimmat virhekäsitykset ergonomiasta työpaikalla?
   Yleisimpiä ovat uskomukset, että ergonomia on kallista, pelkkä hyvä tuoli riittää, sekä että ergonomia hidastaa työntekoa. Nämä eivät pidä paikkaansa tutkimusten valossa.
3. Kuinka kauan menee ennen kuin ergonomiasta on konkreettisia hyötyjä?
   Hyödyt alkavat näkyä jo muutamassa viikossa, kun työasentoja parannetaan ja tauot tulevat säännöllisemmiksi. Sairauspoissaolot ja hyvinvointi kehittyvät ajan myötä.
4. Onko kaikkien työntekijöiden ergonomiatarpeet samanlaiset?
   Ei ole. Siksi yksilölliset säädöt, työpisteiden räätälöinti ja palautteen kerääminen ovat välttämättömiä toimivia keinoja.
5. Miten työntekijät saa motivoitua ergonomian käyttöönottoon?
   Osallista heidät päätöksiin, tarjoa koulutusta ja näytä konkreettiset hyödyt, kuten vähemmän kipuja ja lisää energiaa.
6. Voiko ergonomian kehittäminen olla jatkuvaa?
   Kyllä, ergonomia on elävä prosessi, johon tulee säännöllisesti palata uudelleen työn muuttumisen myötä.
7. Miksi ergonomia kannattaa yhdistää myös henkiseen hyvinvointiin?
   Ihmisen kokonaisvaltainen jaksaminen koostuu sekä kehon että mielen hyvinvoinnista. Ergonomian huomioiminen laajasti auttaa ehkäisemään työuupumusta ja motivoi.